Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Bilgilerinizi Giriniz
Cinsiyet Erkek Bayan
Kilonuz Lütfen Seçin.
Boyunuz Lütfen Seçin.
Sonuçlar
Vücut Yüzey Alanı m2
Yalın Vücut Ağırlığı kg = lbs
İdeal Vücut Ağırlığı kg = lbs
Vücut Kitle İndeksi kg/m2 =
Sonuçların Analizi
18.5'den Küçükse Zayıf
18.5 ile 24.9 Sağlıklı
25 ile 29.9 Arası Kilolu
30 ve Yukarısı Obez
OP.DR.İSAK DAŞDEMİR

YORUM VE BİLGİLER

 

 

18.5 kg/m2nin altında ise  zayıf doktorunuzdan veya diyetinizden beslenme desteği alınız. Ancak unutmayınız ırsi özellikler önemlidir.

18.5-24.9 kg/m2 arasında ise normal kilolusunuz.

25-29.9 kg/m2 arasında ise hafif şişmansınız. Yaşla birlikte daha fazla kilo alabileceğinizi hesaba katarak beslenmenize dikkat etmenizde fayda var. Erkek ve gbek çevresinde yağlanma varsa mutlaka diyet uygulayın

30-34.9 kg/m2 arasında ise  I.Derece obez (şişman) Diyetisyen veya hekim desteği ile kilo vermeye özen gösterin. Diyet yapamıyorsanız ya da kilo veremiyorsanız mide balonu, mide botoksu gibi yardımcı yöntemler için doktorunuzla görüşün.

35-39.9 kg/m2 arasında ise II.Derece obez; Diyet ve mide botoksu veya balon sizin için ideal. Ancak hekiminizle birlikte değerlendirerek tüp mideyi tercih edebilirsiniz.

40 kg/m2 üzerinde ise  III.Derece ( Hipertansiyon , diyabet  gibi yandaş hastalıklar varsa morbid obez) Cerrahi tedavi tek seçeneğinizdir.