VÜCUT KİTLE İNDENSİ HESAPLAMA

[bkeha]

YORUM VE BİLGİLER

 

 

18.5 kg/m2nin altında ise  zayıf doktorunuzdan veya diyetinizden beslenme desteği alınız. Ancak unutmayınız ırsi özellikler önemlidir.

18.5-24.9 kg/m2 arasında ise normal kilolusunuz.

25-29.9 kg/m2 arasında ise hafif şişmansınız. Yaşla birlikte daha fazla kilo alabileceğinizi hesaba katarak beslenmenize dikkat etmenizde fayda var. Erkek ve gbek çevresinde yağlanma varsa mutlaka diyet uygulayın

30-34.9 kg/m2 arasında ise  I.Derece obez (şişman) Diyetisyen veya hekim desteği ile kilo vermeye özen gösterin. Diyet yapamıyorsanız ya da kilo veremiyorsanız mide balonu, mide botoksu gibi yardımcı yöntemler için doktorunuzla görüşün.

35-39.9 kg/m2 arasında ise II.Derece obez; Diyet ve mide botoksu veya balon sizin için ideal. Ancak hekiminizle birlikte değerlendirerek tüp mideyi tercih edebilirsiniz.

40 kg/m2 üzerinde ise  III.Derece ( Hipertansiyon , diyabet  gibi yandaş hastalıklar varsa morbid obez) Cerrahi tedavi tek seçeneğinizdir.